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風も冷たく本格的に冬の寒さになってきましたね。年末に向けての仕事や忘年会などでの身体の疲れは大丈夫ですか？？

身体の疲れが溜まると免疫力が低下し、風邪など体調が崩れやすくなります。この時期は身体が冷えるのでお風呂などで、身体の芯から暖まり、しっかり睡眠を取って身体をケアしてみてください。

また、ミラクルストレッチでは12月になり、次第にクリスマスのイルミネーションが増えてきています。

来店されるたびにこんなのあったかな？？など、ミラクルストレッチの装飾もお楽しみください☆☆

2018.12